V poslední době se hodně hovoří o takzvané spánkové hygieně. Co tento pojem znamená? Jedná se o dodržování několika důležitých zásad, které mohou o kvalitě vašeho spánku rozhodovat. V dnešní uspěchané době si totiž mnohdy nastávající problémy vůbec neuvědomujeme, a tak je řešíme až ve chvíli, kdy už se rozjedou na plné obrátky. Rozhodně se […]
Mnoho strojů, přístrojů a zařízení využívá ke svému provozu ložiska. Průmyslová ložiska slouží k tomu, aby byl umožněn přenos síly při posuvném pohybu nebo vzájemném otáčivém pohybu. Ložiska mají dlouhou historii a dalo by se říct, že se na jejich zdokonalení začalo pracovat už od dob vynálezu kola. Proto jsou dnešní průmyslová ložiska na takové […]
Jestliže si chceme vychutnat opravdu skvělý alkoholický nápoj, tak jednou z možností je gin. Ten kvalitní má totiž nezaměnitelnou a lahodnou chuť. Alkoholický nápoj gin Dlouhá tradice Tento alkoholický nápoj není jen tak ledajaký. Na rozdíl od některých není nijak starodávný, protože poprvé na světě se vyskytl v Nizozemí r.1650 doktorem medicíny. Výroba byla zajímavá, […]
Flip je stále v oblibě Flipová pouzdra, která známe také pod názvem „knížka“, jsou stále v hledáčku zájmu mnoha uživatelů mobilních telefonů a tabletů. Na otázku, proč tomu tak je, hledejme odpověď v jednoduchosti, v dokonalém technickém zpracování, v samotném materiálu, a samozřejmě v onom řešení, kdy osamocený telefonní přístroj získá úplně jiný náboj. Není […]
Právě nyní je ta nejlepší chvíle změnit své stravovací návyky a začít na sobě pracovat. Právě po vánočních svátcích nám přibyla nežádoucí kilíčka, že jsme je ani zpočátku nezaregistrovali. Nejdříve jen tak lehce, až se z naší kamarádky stala nepřítelkyně. Kdo? Osobní váha. Ale ona za to nemůže … Jen nám dává zpětnou vazbu, jak […]
Je až neskutečné, jak se doba mění. Dříve se prakticky oddávali naši předkové sexuálním radovánkám kdekoliv, kde se jim zrovna zachtělo. A nevadila rozkvetlá louka nebo snad seno, které ale muselo pěkně píchat. Dokonce byli kreativní v různých polohách. Postupem času se ovšem kultura dostala i do sexuální oblasti a přece jenom měkká a voňavá […]
Zpestřit si jídelníček není nikdy od věci. Můžete do něj zavést jak nové chutě, takže pro vás jídlo bude lákavější, tak i nové suroviny, které ho obohatí z hlediska výživově hodnotných látek. Ať tak či onak, obě dvě možnosti můžete nyní chytře propojit klíčením semínek. Právě mladé výhonky rostlin jsou v kuchyni nejen atraktivní, ale […]
Stále více lidí bydlí (hlavně ve větších městech, kde je bydlení hodně drahé) v malých bytech. Ale i minibyteček může být hezkým domovem. Místem, kde se cítíme dobře. A kam se vždy rádi vracíme! Jeho zařizování stojí sice více přemýšlení, měření a financí, ale za výsledek to stojí! Máme pár tipů, jak na to! Světla […]
Znáte to, krásná poklidná letní procházka se svým malým potomkem, vše jde jako po másle. A hle objeví se traktor a vaše děťátko nadšením jásá a vy s ním na jednom místě strávíte klidně i hodiny času. Vás už postávání nebaví, ale nemůžete se vynadívat na jeho nebo její nadšený výraz, jak se zajímá o […]